Tartalom
A láb idegeinek irritációja nagyon fájdalmas lehet. A fájdalom enyhítésére az ülőidegben vagy a lábizmokban szükség lehet egy masszírozóra, amely nyomást gyakorol a területre. Ha ezeknél a fájdalmaknál szenved, és nincs masszírozó, ne aggódjon. Ehhez néhány háztartási elemet használhat.
Tészta tekercs
A tészta tekercs nagyszerű a lábakon. Húzza fel és le, állandó nyomást alkalmazva a fájdalmat okozó idegre. Egy egyszerű görgő ideális a fájdalmak masszírozására a láb érzékeny részein, mint például a borjak és a combok. Azonban kicsit kényelmetlen lesz több csonttal (boka és térd). A probléma megoldásához kapjon habot. Győződjön meg róla, hogy ugyanolyan szélességű, mint a tekercs, és hogy körbevágható. Ha még egyenletesebb masszírozót szeretne, tegyen több réteg habot. A masszírozóhoz textúrát adni, köveket és gyöngyöket ragadni a fában, és habosítani. Ezzel a műszerrel egy masszázs mélyebb lesz.
hajkefe
A hajkefe nagyszerű házi masszírozóként működik. Válasszon egy ecsetet fej- és gumi sörtékkel, mivel egy kicsit lágyabb. A kefével masszázs két módon lehetséges. Használhatja a sörtéket úgy, hogy textíliával vagy habgal borítja őket, hogy ne irritálják a bőrt. A sörtéknek meg kell csiklandozniuk és nyomniuk kell az izmokat, és ezáltal jó masszázst biztosítanak. Ha valami mélyebbre van szüksége, távolítsa el a kefe gumírozott részét (a sörték területét), és ragasszon egy kis habot. Ezután használjon forró ragasztót kövek vagy gyöngyök csatlakoztatásához. Ezeknek a textúráknak a habosítása során a masszázs idején egy kicsit mozognak. Miután mindegyik jól van ragasztva, fedje fel több habot vagy puha szövetréteget.
Tintahenger
A tintahenger nagyszerűen működik, mint egy házi masszírozógép, ahogy a tekercselésre készül. Masszázs esetén használjon mind a hengeret, mind annak fedelét, vagy kövesse a köveket és a gyöngyöket a texturált felület létrehozásához. Ha ezt teszi, fedje le a tekercset, hogy a bőr ne irritáljon. Kész: van egy olcsó és gyors masszírozó.
