Tartalom

• székrekedés
• Szilva lé
• stratégia

Az antibiotikumok előnyösek, és néha még szükségesek a test helyreállításához. Néha azonban némi mellékhatást okoznak, mint például székrekedés és ezért sok kellemetlenség. Ha kezeletlen marad, jelentős károsodást okozhat a bélrendszerben. Szerencsére számos módszer létezik, mint például a szilva lé ivása, ami segít kezelni.

Szilva és más gyümölcsök hozzájárulhatnak a bélrendszer jó egészségéhez (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

székrekedés

Az antibiotikumokat a szervezetben lévő baktériumok eltávolítására használják. Sajnos, néha megtámadhatják a hasznos baktériumokat, például a bélrendszerben élő baktériumokat. Pontosan ezek a organizmusok adják meg a lágyságot és a nedvességet, amely lehetővé teszi a széklet sütemények megfelelő átjutását a belekben. E baktériumok nélkül keményebbé és szárazabbá válnak, több nehézséggel és székrekedéssel jutnak be a bélbe. Így a széklet kicsi és kemény, és a perisztaltikus mozgások nagyon gyakran fordulnak elő. Előfordulhat a puffadás és a hasi diszkomfort érzése is.

Szilva lé

Ez az ital nagyon hatékonyan enyhíti a székrekedést, mivel hatásos hashajtóként működik - a sürgősség, hogy a fürdőszobába kerüljenek, röviddel a fogyasztás után. Ez hashajtó anyagokat, például dihidro-fenil-szatint tartalmaz, de számos más, ami segít a probléma gyógyításában. A szilva levet ezért nem szabad csak hashajtónak tekinteni. Egyszerű cukrokat, például fruktózt, szacharózt és szorbitot is tartalmaz, amelyek segítenek a tünetek enyhítésében. A Colon-Cleanse-Information.com szerint ez a gyümölcslé nagymértékben növeli a bélsárban lévő folyadék mennyiségét, amely áthalad a bélben, és megindítja a perisztaltikus mozgásokért felelős izomösszehúzódásokat.

stratégia

A kezelést leggyakrabban almaléval is végezzük. Igyon két vagy három csésze szilva gyümölcslé, amikor felébred, mielőtt bármit eszik, vagy bármit iszik, és körülbelül fél óra múlva egy pohár almalé és egy óra múlva is, hogy kiegészítse a bélmozgást. Ha nem akarja az almaléit inni, csak a szilva levet vegye. Ebben az esetben ajánlott egy pohár szilva gyümölcslé reggel és egy éjszaka. Miután megkapta a mentességet, a fogyasztás naponta csak egy üvegre korlátozódik.