Mi okozza a komoly lábgörcsöket alvás közben?

Szerző: Laura McKinney
A Teremtés Dátuma: 3 Április 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Mi okozza a komoly lábgörcsöket alvás közben? - Cikkek
Mi okozza a komoly lábgörcsöket alvás közben? - Cikkek

Tartalom

Az éjszakai lábgörcsöket a lábad izmok hirtelen és fájdalmas akaratlan összehúzódásai határozzák meg éjszaka. Általában az éjszakai görcsöknek nincs igazi oka, és egyszerűen fájdalmas zavar. Vannak idők, amikor ezek a görcsök más állapotokkal vagy betegségekkel járhatnak, amelyek kezelésre szorulhatnak. Ha éjszaka aggódik a lábgörcsök miatt, forduljon orvosához.


A káliumhiány csak az éjszakai görcsök egyik oka (lábak képe Stefan Jovanovic által a Fotolia.com-tól)

Szabálytalan hajlítás

Az éjszakai lábgörcsöket az ágyban lévő ellenállások okozhatják. Amikor az emberek alszanak, a lábukban és a borjakban lévő izmok lerövidülnek, és érzékenyek lesznek az éjszakai lábgörcsökre. A görcs általában a borjúban fordul elő, és a borjú izma láthatóan keményedik. Néha a görcsöt önkéntes összehúzódás okozza. Lehet, hogy éjszakai lábgörcsök alakulnak ki a tartós izzadás, a hemodialízis vagy a hipoglikémia összefüggésében. Ha kalciumcsatorna-blokkolókat szed, ez éjszakai görcsöket okozhat.


Perifériás artériás betegség

A perifériás artériás betegség láb görcsöket okozhat. A DAP akkor fordul elő, ha a plakkok felépülnek az artériákban. Az artériák vért szállítanak az egész testre és problémákat okoznak, ha eltömődnek. A plakk kalciumot, rostos szöveteket, zsírokat, koleszterint és más anyagokat tartalmaz a vérben. Amikor a plakk felépül az artériákban, az atherosclerosisnak nevezett állapotot hoz létre, és az artériák szűkebbé és keményebbé válnak, megakadályozva az oxigénben gazdag vér szabad áramlását a testrészekre.

Diuretikumok és lábgörcsök

Ha víz tablettát vagy diuretikumot szed, ez káliumcserét károsíthat. A diuretikumok segítenek a szervezetben megszabadulni a felesleges vízből és a sóból (nátrium), így a vesék több vizet adnak a vizeletbe. A nátrium felszívja a vizet a vérből, és ez csökkenti a vérszinteket a vérerekben. Ez viszont az artériás falak nyomásának egy részét veszi figyelembe, ami bizonyos körülmények között jó egyének számára. Azonban a rossz rész az, hogy ezek a tabletták károsítják a káliumszintet. A kálium alacsony szintje láb görcsöket okozhat.


Addison-kór és Parkinson-kór

Az Addison-kór, amelyet a mellékvese meghibásodása okozhat, ami vérzés következtében előfordult, éjszakai láb görcsöket okozhat az MedicineNet.com szerint. A Parkinson-kórban szenvedők gyakran szenvednek éjszakai lábgörcsöket, mondja a Mayo Klinika.

Superextension és más tényezők

Dr. Bhupinder K az AskMedicalDoctor helyszínén elmondható, hogy a nap folyamán a láb túllépése éjszakai lábgörcsöket okozhat. Ha Ön túlsúlyos vagy dehidratált, hosszú ideig áll a nap folyamán, vagy magas vagy alacsony a nátriumszintje a szervezetben, görcsöket okozhat. Túl sok alkohol fogyasztása és májbetegség lábfej görcsöket okozhat, és az idegtömörítés is lehet az oka.

cukorbaj

Ha Ön cukorbeteg, akkor alvás közben, valamint a nap folyamán a lábfej-görcsök lehetnek. Ha inzulint szed, ez csökkentheti a káliumszintet, ami a lábfej görcsöket okozhat. A cukorbetegek a magnézium és a nátrium hiányosságai is vannak, ami láb görcsöket okozhat.

terhesség

A terhes nők, különösen a második és harmadik trimeszterben gyakran tapasztalnak éjszakai görcsöket. Ennek oka a méh nyomása a vénákban, amelyek az alsó végtagokból a szívbe visszavezetik a vért.

A érült kar elcípée után helyezze azt hevederbe, hogy tovább rögzíte azt, cökkentve a fájdalmat é a további érüléek kocká...

Egy egéz ült erté egy ízlete étel egy nyári napon. Az állat vágáa gondoan meg kell tenni, hogy biztoíta a vendégeknek a legízeebb húdar...

További Részletek