Tartalom
A hátfájás gyakori panasz, amely izomfeszültség vagy számos betegség tünete lehet. Ha a fájdalom továbbra is fennáll, orvosának diagnosztizálnia kell a fájdalom okát, és a kezelés ugyanolyan egyszerű, mint egy csontkovács látogatása. A hát közepén kialakuló fájdalom azonban súlyosbíthatja a tüneteket, mint a tüdőgyulladás vagy a vesefertőzés, amely azonnali orvosi segítséget igényel.
okai
A hátfájás egyik leggyakoribb oka a törzs. Ez történhet súlyemelés vagy korábbi sérülés miatt. Ha autóbalesetben tartózkodott, akkor a sérülések visszaeshetnek, amelyek bizonyos irányban mozoghatnak, vagy túl nagy fizikai aktivitással terhelik az izmokat.
A középső hátfájás egyéb okai közé tartoznak a gerinc problémák, mint például az ízületi gyulladás vagy a gyulladás. Az arthritis bármilyen korban fordulhat elő, de a lézeres gerinc-intézet (LSI) szerint a 45 évnél idősebb nőknél gyakrabban fordul elő. Az LSI azt is kimondja, hogy az 55 év feletti amerikaiak több mint 90% -át valamilyen módon érinti az arthritis. A scoliosis a gerinc kóros görbületét okozza, és általában gyermekkorban vagy serdülőkorban diagnosztizálják.
A tüdőgyulladás akut fájdalmat is okozhat a háton, mint például a hasnyálmirigy-gyulladás, a vesebetegség és az epehólyag-problémák. Ebben a régióban a fájdalom a peptikus fekélyek és a szívproblémák jele lehet.
kezelés
Ennek a fájdalomnak a kezelése annak okától és helyétől függ. A hátsó sérüléssel vagy megerőltető tevékenységekkel kapcsolatos problémák esetén egy meleg tömörítést lehet használni az izmok fájdalmának megnyugtatására, és orvosa fizikai terápiát is előírhat. Ha a gerinc rosszul van beállítva, a csontkovács manuálisan beállíthatja, hogy azonnali megkönnyebbüléshez és hosszú távon adjon segítséget.
A Mayo Klinika szerint az antibiotikumok vesebetegségek kezelésére szolgálnak; ha a fertőzés súlyos, a beteg kórházba kerülhet, hogy elkerülje a septicémiát vagy a veseelégtelenséget. A tüdőgyulladás és a hasnyálmirigy-gyulladás a megfelelő kezeléshez is kórházi kezelést igényel. A peptikus fekélyeket általában antibiotikumokkal és savmentes étrenddel kezelik. A szívbetegség kezelése magában foglalhatja a testmozgást és az étrend változását béta-blokkolók és ACE-gátlók hozzáadásával.
megfontolások
Ha hátfájás van, vegye figyelembe a fájdalom kezdetének idejét. A jobb diagnózis biztosítása érdekében orvosa tudni fogja, hogy ez fokozatos probléma vagy hirtelen fájdalom volt-e. Megkérdezheti, hogy a fájdalom javul-e a nap bizonyos pontjain, vagy ha a fájdalom megkezdése előtt erőfeszítést tett.
Megelőzés / megoldás
Az Országos Orvostudományi Könyvtár szerint a nyújtás és a rendszeres hátsó gyakorlatok gyakorlása segíthet az izmok megerősítésében, megakadályozva a jövőbeni fájdalmak ismétlődését. A vesebetegségek megelőzése érdekében sok folyadékot, különösen vizet kell inni; a Mayo Klinika szerint a húzás gyakran segít eltávolítani a baktériumokat a húgyúti rendszerből, segítve a fertőzések megelőzését. A hasnyálmirigy-gyulladás és a vesekő megelőzhető az egészséges testsúly fenntartásával, kiegyensúlyozott étrend megélésével és sok erőteljes fizikai gyakorlattal, amelyek segítenek megakadályozni az elhízás és az ülő életmód okozta hátfájásokat.
figyelmeztetés
Ha súlyos hátfájásai vannak, amelyek megmagyarázhatatlanok és mindennapi életüket zavarják, forduljon orvosához a lehető leghamarabb. Könnyen elképzelhető, hogy az a súlyos fertőzés, mint a tüdőgyulladás vagy a hasnyálmirigy-gyulladás, csak "elhúzódó" izom. Ha azonban fertőzés, és nem kezelik, a hosszú távú következmények súlyosabbak lehetnek.
