Hogyan használjuk a Fitness vérnyomásmérő jelét

Szerző: John Stephens
A Teremtés Dátuma: 26 Január 2021
Frissítés Dátuma: 27 November 2024
Anonim
Hogyan használjuk a Fitness vérnyomásmérő jelét - Cikkek
Hogyan használjuk a Fitness vérnyomásmérő jelét - Cikkek

Tartalom

Vérnyomás mérés, amellyel a vérben a testet keringik. Az egészséges vérnyomás fenntartása elengedhetetlen az egészséges szív és test fenntartásához, és a vérnyomásmérő használata, mint például a Mark of Fitness által készített, ideális módja annak megfigyelésének. Ezek a felügyeleti eszközök nagyon kényelmesek a karodon és nagyon funkcionálisak.


irányok

  1. Forgassa el a csuklót, hogy a kijelző lefelé nézzen, és helyezze egy szilárd felületre, például az asztalra.

  2. Húzza meg a csuklópántokat a csuklójára. A csíknak van egy tépőzáras és egy hurokja, hogy csatlakoztassa azt, így csak nyissa ki a karkötő pántjait annak megnyitásához.

  3. Helyezze a csuklóját a hevederre a kezével. A monitort a csukló közepén kell elhelyezni.

  4. Csavarja be a hevedert a csuklóján, és húzza meg. A monitornak meg kell ragadnia a csuklóját, de nem elég ahhoz, hogy zavarja a keringést.

  5. Erősítse meg a monitor képernyő jobb alsó sarkában található "Power" gombot.

  6. Hagyja a készüléket a csuklón, amíg a kijelző be nem áll és a leolvasás befejeződik. A leolvasás befejezése után a készüléket kikapcsolhatja.


tippek

  • Mérje meg a vérnyomását, ha jól táplált, és rendszeres alvás esetén ezek a tényezők megváltoztathatják az olvasást.

figyelmeztetés

  • Ezek az eszközök nem alkalmasak orvosi megbeszélés helyett.

A gerincozlop 33 cigolyát tartalmaz. A gerinc legkiebb negyedét kivéve minden má cigolya mozgatható. Mindegyik cigolyának két, a gerinc hátoldalán elhelyez...

A tengerimalac megfelelő gondozáa azt jelenti, hogy a zőrö barátodnak tizta, fri vízzel, ok zeretettel é egézége táplálkozáal élünk. Az indi...

Ajánlott