Tartalom
- Átlagos pulzus
- Maximális pulzusszám
- Optimális pulzusszám
- Gyógyszeres kezelés és pulzusszám.
- Betegség és pulzusszám.
- Alacsony pulzusszám.
Normális esetben a gyermekek pulzusa gyorsabb, mint a felnőtteké. A kérdés az, hogy mi a normális?
Átlagos pulzus
A 10 éves gyermek átlagos pulzusszáma 95 ütés / perc. A normálisnak tekintett tartomány 70-100 ütés / perc. Ez megfelel az egészséges gyermek szívének pulzusának.
Maximális pulzusszám
A maximális pulzusszám egy 10 éves gyermeknél valamilyen tevékenység, mozgás vagy játék közben 210 ütés / perc. A számítás egyszerű: 220 - 10 [életkor] = maximális pulzus.
Optimális pulzusszám
Az ideális pulzusszám az a frekvencia, amelyet el akar érni a fizikai aktivitás maximális előnyeinek kihasználása érdekében. Ez mind a 10 éves gyermekek, mind a felnőttek számára megfelelő. Az ideális pulzus a maximum 50% -a, vagyis egy 10 éves gyermek esetében a 105 az ideális. A nagyobb biztonság érdekében ajánlott, hogy ne lépje túl a maximális frekvencia 85% -át, ami 10 éves ember számára 178,5 ütés / perc lenne.
Gyógyszeres kezelés és pulzusszám.
A testmozgás és az alvás mellett más tényezők is befolyásolhatják a pulzusszámot. Gyermekeknél a gyógyszerek befolyásolják leginkább. A fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofen, lassítják a pulzust. Más fájdalomcsillapítókban és néhány antihisztaminban koffein található, amely a pulzust megemeli. Az asztmás gyógyszerek mindig tartalmaznak szteroidokat, amelyek megemelik a pulzust. Gyermeke gyógyszeres kezelésénél vegye figyelembe, hogy mi a normális variáció és mi a figyelmeztető jel.
Betegség és pulzusszám.
Megfázás, influenza vagy fertőzés befolyásolhatja pulzusát, mivel a köhögés és a láz általában növeli a pulzusát. Amikor a test egy fertőzés ellen küzd, a pulzusszám megnőhet, amikor a test küzd a betegség ellen és fehérvérsejteket termel.
Alacsony pulzusszám.
Az alacsony pulzus, 60 alatti pulzus rendkívül egészséges gyermek jele vagy figyelmeztető jel lehet. Ha egy 10 éves gyermek kedvetlen, gyenge, szédül, nincs levegője, zavart és fáradt, az alacsony pulzus azt jelentheti, hogy a szív nem pumpál elegendő oxigént a testbe, és meg kell vizsgálni.
