Tartalom
A barna rizs tea, más néven japánul "genmaicha", a zöld tea és a sült barna rizs különleges keveréke. Ez a tea flavonoidokat, antioxidánsokat, ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz. A tea egészségügyi előnyei kompatibilisek a zöld tea előnyeivel. A barna rizs teának diós aromája és íze van, és forrón veszi, vagy jeges tea készítéséhez használja.
Polifenolokban gazdag
Az Ohio államban, Clevelandben található "Case Western Reserve University" által végzett vizsgálatok szerint a barna rizs tea polifenolként ismert antioxidánsokat tartalmaz. Ezek, amelyek a zöld teában vannak jelen, jelezhetik a rákos sejteket annak érdekében, hogy megállítsák szaporodásukat, serkentve az apoptózis néven ismert sejthalál természetes folyamatát.
Alacsonyabb a rák kockázata
Kínában végzett vizsgálatok kimutatták, hogy azok a férfiak és nők, akik hat hónapon keresztül hetente egyszer legalább egy csésze barna rizs teát fogyasztanak, csökkentették a vastagbél-, hasnyálmirigy- és végbélrák kockázatát. A japán nemzeti kutatási tanács szerint Japánban a legkevesebb a rákos megbetegedések száma, ami a zöld tea - vagy olyan teák, mint a barna rizs tea - nagy fogyasztásának tudható be. A mélyreható vizsgálatok megerősítették a barna rizs tea és a rák kapcsolatát, de nem tanácsos az orvos tanácsa nélkül bármilyen betegség ellen kezelnie magát. Ha szívbetegségben szenved, vagy antikoagulánsokat szed, kérjük, forduljon orvoshoz, mielőtt barna rizs teát adna étrendjéhez.
Hasznos ásványi anyagok és vitaminok
A barna rizs szelént tartalmaz, amely létfontosságú ásványi anyag segít fenntartani a pajzsmirigy működését, és szabályozza a hormonokat és az anyagcserét. A barna rizs tea bőségesen megtalálható a mangánban is, amely egy nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely egészséges idegrendszeri funkciókat biztosít, stabilizálja a vércukorszintet, és segíti a koleszterin és az esszenciális zsírsavak szintézisét. A barna rizs tea előnyei közé tartozik a B-vitamin, a rost és a vas is.
