Tartalom
Az emberi kardiovaszkuláris rendszer a szív (kardió) és a vér (vaszkuláris) erekből áll, amelyek tápanyagokat és oxigént szállítanak az egész testben, és eltávolítják a méreganyagokat és salakokat a test szerveiből. A szív- és érrendszer megfelelő gondozása és fenntartása vitathatatlanul a legfontosabb tényező a betegségektől mentes élet és a hosszú távú egészség szempontjából.
A szív
A szív a szív- és érrendszer fő szerve; friss, oxigénben gazdag vért juttat az edényeken keresztül a test összes szervéhez. A szív oxigénszegény vért is visszaküldik a tüdőbe, hogy ismét oxigénnel teljen meg.
A tüdők
A tüdő oxigént juttat a testbe, és a pulmonalis keringésen keresztül a szívbe juttatja.
Vénák és artériák
Míg a tüdő és a szív oxigénellátással és vérellátással van elfoglalva, az artériák, a vénák és a kapillárisok szállítják és hozzák a vért a test legtávolabbi régióiból.
Érdekes tény
A szíved akkora, mint az öklöd.
Figyelem
Az ülő életmód, az alkoholizmus és a dohányzás káros a szív- és érrendszerre. A cigarettákból származó kátrány felhalmozódik a tüdőben, ami megnehezíti a vér oxigénmegkötését. Az ülő életmód sekély légzést eredményezhet, ami miatt a tüdő alsó részei soha nem tágulnak ki teljesen.
