Tartalom
A felesleges kálium általában a vesén keresztül szűrődik ki és ürül a vizelettel, így a nagyon nagy mennyiségű kálium jelenléte vizelési problémákra utalhat.
Azonosítás
A kálium egyszerre elektrolit és ásványi anyag, és segít fenntartani a megfelelő folyadékmennyiséget a testsejtekben és az elektrolitok egyensúlyát a testben. A kálium szintén fontos szerepet játszik az idegek és az izmok működésében.
Veseproblémák
Amikor a vizelési folyamat problémákat tapasztal, kialakulhat a hyperkalaemia vagy hyperkalemia (magas káliumszint) néven ismert állapot. Ha nem kezelik azonnal, akkor aritmiát és akár halált is okozhat.
Kerülendő ételek
A kálium-alapú sópótlók magas fogyasztása káros. Sok káliumban gazdag étel, például avokádó, banán, tamarind, nektarin, narancs, mazsola, articsóka, paszternák, spenót, paradicsom, jam, teljes kiőrlésű gabona, melasz, kagyló, tőkehal, laposhal, joghurt és dió fogyasztása emeli a kálium szintjét a testben. Nem ajánlott sok káliumot tartalmazó étrend-kiegészítőt használni.
A kálium szintjét emelő tényezők
Egyes vizelethajtók visszatarthatják a káliumot a szervezetben, ami hyperkalaemiát okozhat. A hormonok változó szintje és egyes rákkezelések szintén ugyanazt a hatást fejthetik ki.
Tünetek
A megemelkedett kálium tünetei közé tartoznak az izomgörcsök vagy gyengeség, émelygés, hasmenés, gyakori vizelési inger, kiszáradás, alacsony vérnyomás, zavartság, ingerlékenység, bénulás és a pulzus megváltozása. Beszéljen orvosával az esetlegesen felmerülő aggályairól, és végezzen vizsgát a test káliumszintjének ellenőrzésére, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.
