Tartalom
A nyelvfájást számos tényező okozhatja, amelyek közül néhány orvosi kezelést igényel. A probléma legtöbbször néhány nap alatt, de legfeljebb egy hét alatt magától megoldódik. Van azonban néhány egyszerű megoldás is a fájdalom enyhítésére.
Okoz
Számos különböző állapot okozhat fájást a nyelvben. Ennek oka lehet valami egyszerű, például súrlódás egy szabálytalan foggal vagy nagyon meleg étel, amely megégette a nyálkahártya legérzékenyebb részét. A hasi sebek nyelvfájdalmat is okozhatnak.
Ha a fájdalom az egész nyelvén forduljon orvoshoz. Lehet némi gyulladás vagy allergia. Ebben az esetben élelmiszerallergiák vagy vitaminhiány vizsgálatára lehet szükség.
Ha a nyelvén fehér foltok vannak, ennek oka valószínűleg a szájpenész (szájüregi candidiasis) vagy egy másik szájüregi fertőzés. Ennek oka lehet legyengült immunrendszer vagy antibiotikumok. A fájdalmas sárga foltok, láz kíséretében a fertőzés jele lehet. Az orvos tanácsot adhat Önnek ezen állapotok kezelésének legjobb módjáról, mivel a házi gyógymódok önmagukban nem lesznek elegendőek a teljes gyógyuláshoz.
Könnyű gyógymódok
Számos egyszerű megoldás segíthet a fájdalom enyhítésében a nyelv fájása miatt.
A friss joghurt elfogyasztása megkönnyíti a fájdalmat és elősegíti a szájüregi candidiasis gyógyulását, amely oka lehet.
Helyezzen nedves teászsákot a nyelvére néhány percre. A teában található antioxidánsok segítenek a nyelv gyógyításában és a fájdalom enyhítésében.
Szívj jégkockákat. Ez csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.
Növelje a C-vitamin bevitelét, mivel ez fokozza immunrendszerét a tünetek vagy a fertőzések gyorsabb leküzdése érdekében.
Igyon sok vizet, hogy hidratált maradjon. A nyelv testünk számos problémájának jó mutatója. Az ok gyakran csak egyszerű vízhiány lehet.
Rendszeresen mosson fogat és nyelvet, és tartsa be a jó szájhigiéniát.
Vegyél néhány egyszerű fájdalomcsillapítót, például ibuprofent.
Ha a tünetek több mint egy hétig fennállnak, forduljon orvoshoz, mivel ez sokkal komolyabb probléma lehet, nem pedig valami egyszerű.
