Tartalom
A mitrális szelep prolapsusa olyan állapot, amelyben a vér ellentétes irányban mozog a szívben, és ennek következményei, például migrén, rendkívüli fáradtság és szédülés. Dr. Decker Weiss orvos szerint a szelepben lévő nyomás csökkentése enyhíti a tüneteket azáltal, hogy a vérnyomást normál szinten vagy a normál alatt tartja.
Magnézium
A magnézium többféle formában kapható; azonban a legjobban felszívódó és tolerálható lehetőségek a magnézium-glicinát és az orotát. A kutatások azt mutatják, hogy a magnéziumhiány gyakori a mitrális szelep prolapsusában szenvedőknél. A birminghami Alabama Egyetem Orvostudományi Főiskolán végzett tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a mitrális szelep prolapsusában szenvedő betegek öt hétig tartó magnézium-kiegészítése szinte teljesen megszüntette az olyan káros hatásokat, mint a gyengeség, szorongás és szívdobogás. Az ajánlott adagok napi 200 és 2000 milligramm között mozognak. A magnézium-kiegészítés nem jelent egészségügyi kockázatot.
Q10 koenzim
A Q10 koenzimet a szívsejtek termelik, de szintje az életkor előrehaladtával csökken. Peter Langsjoen kardiológus szerint ez csökkenti a szívizom merevségét és természetesebb ütemet tesz lehetővé. Ennek eredményeként a Q10 koenzim csökkenti az olyan tüneteket, mint a szabálytalan szívverés, mellkasi fájdalom és fáradtság. Az ajánlott adag naponta 120-360 mg, három elosztott adagra osztva. Nagy mennyiségű Q10 koenzim nem jelent egészségügyi kockázatot.
Omega 3 zsírsavak
Az omega-3 zsírsavak különféle egészségügyi előnyöket kínálnak, beleértve a szívvédelmet is. Dr. Weiss szerint kerülni kell a hidrogénezett zsírokat és olajokat, és inkább enni az omega 3-at, egy tipikusan a halakban található lipidet. A mitrális szelep prolapsusában szenvedő betegeknek napi 1000-3000 milligramm halolaj-kiegészítést kell bevenniük omega 3-mal. Az Antarktiszról származó krillolaj kiválóbb, mint a halolaj, magas omega 3 felszívódási sebességgel, mivel az olajban található foszfolipid megkönnyíti a sejtmembránokon való átjutását. Az omega 3 zsírsav, a magnézium, a Q10 koenzim vagy bármely más típusú kiegészítés alkalmazása előtt forduljon orvoshoz.
