Tartalom
Minden évben új sportcipők jönnek fel, hogy magasabbra ugorjanak, a tizenéveseket vonzva a kosárlabdázás álmával az NBA-ban. Néhányan, mint például a Jumpsoles, jobbra csúsznak a sportcipőn, míg mások olyanok, mint a high-end kosárlabda cipő, de a talp belső rugói. Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozza ki bármelyik modellből, vegyen részt egy fitnesz programban, hogy növelje az ugrás magasságát.
Jumpsoles
A Jumpsoles, más néven platform cipő, egy klasszikus, amely helyesen használva ugrik magasabbra. Mivel ez a cipő vastag kitöltése van a lábad elején, de nem a sarok alatt, ez biztosítja, hogy a lábad csúcsán maradsz, amíg viseled. A 7 hüvelyk vastagságú párnázás arra kényszerít, hogy több borjú izmot használjon, így jobb képzést biztosítva nekik. Ahhoz, hogy magasra lehessen ugrani, agilis borjúkat és Achilles-ín agilis és erős. A Jumpsoles egyéb okai, hogy magasabbra ugorjanak, magukban foglalják az extra súlyt, ami hozzáad a lábadhoz, tovább erősíti a lábad izmokat és csontjait, és a kiegyensúlyozó cselekedet, amit arra kényszerít, hogy használd őket a használat közben. A Jumpsoles csak akkor használható, ha ugráló gyakorlatokat végez, és soha nem a kosárlabda játék során.
Concept 1s
Az Athletic Propulsion Labs nevű cég az új Concept 1 kosárlabdát készítette el, amely 2010 szeptemberétől 300 dollárba kerül. Az APL azt ígéri, hogy a cipőjüket viselő sportolók akár háromszor is növelik a függőleges ugrást , 8 cm, mert a beépített rugó "Load n 'Launch" gizmo a lábfejben. Nincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná ezeket az állításokat. Chris Ballard, a Sports Illustrated író három kosárlabdázót vett fel a Berkeley YMCA-nál, hogy megpróbálja a cipőket, és megállapította, hogy "azt jelenti, hogy" működik. "Ha az egyetlen célod, hogy körülbelül egy hüvelyk magasabb legyen a kísérleteidben, és 300 dollárod van a tartalékra, akkor érdemes megpróbálnod a cipőket" - mondja Ballard. Legalábbis elkezdik a láb edzéseiket - szó szerint.
Magas színvonalú cipők
Míg a Jumpsoles és a vadonatúj srácok segítenek ugrani magasabbra, az alsó test megerősítésére és az ugrási gyakorlatokra való összpontosítással a legnagyobb hatással lesz az ugrás magasságára. Vásároljon egy jó pár kosárlabda cipőt, amelyet edzés és kosárlabda játék során használhat. Az Air Jordans és a Reebok's The Question volt a legjobb rangsor, hogy segítsen neki ugrani a kosárlabdában, az iDigiBuzz szerint.
