Tartalom
Agyremegés egy népszerű kifejezés, amelyet egyes internetes bloggerek elektromos szenzációnak neveznek. Azok, akik panaszkodnak az agy remegésének tapasztalatairól, nemrég abbahagyták vagy szednek bizonyos antidepresszánsokat, az úgynevezett szelektív szerotonin újrafelvétel gátlókat (SSRI-k). Ezek a gyógyszerek befolyásolják a szerotonin szintjét azáltal, hogy blokkolják bizonyos idegsejtek felszívódását, ami több szerotonint eredményez az agysejtekben és növeli az idegi impulzusokat.
1. lépés
Beszélje meg orvosával a tüneteket. Az "agyremegés" egy eredeti kifejezés, amely leírja ezt a jelenséget. Az orvosi társadalom kezdi megismerni ezt a problémát, és információkat gyűjt a betegektől. További megbeszélésre van szükség a forrás és a megoldás megtalálásához.
2. lépés
Tudjon meg többet a szedett gyógyszerekről és azok mellékhatásairól. Legyen megelőző, ha az egészsége van. Számos információforrás található a gyógyszerekről, azok rendeltetésszerű felhasználásáról és mellékhatásairól. Orvosa vagy gyógyszerésze segíthet megtalálni a szükséges információkat.
3. lépés
Mielőtt abbahagyná a gyógyszeres kezelést, konzultáljon orvosával. Hirtelen abbahagyás vagy egy adag elmaradása veszélyes mellékhatásokat okozhat.
4. lépés
Vizsgálja meg a depresszió és a szorongás kezelésének egyéb lehetőségeit. A szerotoninszint növelésének néhány természetes módja a testmozgás, a jó táplálkozás, a fényterápia és a stressz csökkentése. A hosszú séták, több szabadtéri tevékenység és az összetett szénhidrátokat tartalmazó étrend a szerotoninszint növelésének egyik módja. A jóga és a meditáció jó választás a stressz csökkentésére.
