Hogyan kell szedni az astragalust az egészség érdekében

Szerző: Eugene Taylor
A Teremtés Dátuma: 10 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 11 Lehet 2024
Anonim
Hogyan kell szedni az astragalust az egészség érdekében - Egészség
Hogyan kell szedni az astragalust az egészség érdekében - Egészség

Tartalom

Az Astragalus-t (Astragalus membranaceus) bükkötelnek vagy huang qinak hívják. A borsó család tagja és Észak-Kínában honos. Ezt a növényt gyógynövényként használják a négy-hét éves növények nagy sárga axiális gyökereinek szárításával. A következő lépések segítenek eldönteni, hogy szedi-e ezt a gyógynövény-kiegészítőt.

1. lépés

Olvassa el az első ismert utalást Astragalusra. A kínai Shen Nung 100 év körül javasolta éjszakai izzadás, fáradtság, étvágytalanság és hasmenés kezelésére. Gyakran használják más gyógynövényekkel a hagyományos kínai orvoslásban az immunrendszer támogatására, a vérnyomás csökkentésére és a cukorbetegség kezelésére.

2. lépés

Vegye figyelembe a modern tudományos vizsgálatok eredményeit. Egyes tanulmányok az Egyesült Államokban kimutatták, hogy az asztralagusz felgyorsítja a gyógyulást és meghosszabbítja a kemoterápián és sugárterápián átesett betegek várható élettartamát.


3. lépés

Nézze meg a modern vizsgálatokat, hogy milyen jelentős mellékhatásokat nem találtak. A gyógynövény klinikai vizsgálata azonban általában gyenge volt.

4. lépés

Ne fogyasszon többet az ajánlott adagnál. Astragalusnak nincs információja a nyugati orvostudomány jelentős adagolásáról. A hagyományos kínai orvoslás napi 9–15 g-ot javasol teának. A kivonat napi háromszor 3–5 ml-es fogyasztása is ajánlható.

5. lépés

Legyen óvatos, ha a gyógynövényt más vízhajtókkal együtt szedi. Növelheti az antivirális gyógyszerek, a cukorbetegség és a vérnyomás elleni gyógyszerek hatását is. Az Astragalus képes ellensúlyozni az immunrendszer-gátlók hatásait.

A játék katonákkal való játék egyzerű módja az idő zórakoztatáának é átadáának. A játék katonái évezredek ...

A mini foci jó módja annak, hogy bemutaák a gyerekeket a port zámára, mivel a gyerekek célja lehet olyan egyzerű, mint a pulóverek egy réze, amelyet a gerend...

Tanácsunk