Tartalom
A vörös szilfa egy gyógynövény forrása, amely egészségügyi előnyökkel jár. Az ókori kínai és az indián orvoslás tele van ennek a növénynek a felhasználásával. A gyógynövény felhasználói azt állítják, hogy kibéleli az emésztőrendszert, lágyítja a székletet, feloldja a nyálkát és a váladékot, növeli a vizelet áramlását és tápláló. Néhány egyszerű lépés biztosítja a vörös szil szilárd és biztonságos használatát.
1. lépés
Élvezze nyers formáját. A gyógynövény a vörös szilfa belső kérgében helyezkedik el, és vízzel együtt sűrű és csúszós anyaggá válik. Állaga puha és nyugtató hatású.
2. lépés
Használja jóváhagyott jelöléseknél. A Food and Drug Administration, az Egyesült Államok kormányzati ügynöksége elismeri a vörös szil használatát a torokfájás és az enyhe légzési problémák, például a köhögés kezelésére.
3. lépés
Vegye figyelembe az egyéb belső felhasználásokat. A gyógynövény szakorvosok ajánlják a vörös szil használatát számos emésztési probléma kezelésére, ideértve a savas refluxot, a fekélyeket, az irritábilis bél szindrómát, a vastagbélgyulladást, a diverticulitist és a hasmenést.
4. lépés
Vizsgálja meg a külső felhasználásokat. A gyógynövény szakorvosok javasolják a vörös szilfa por használatát, hogy pasztát képezzenek az aranyér, sebek, égési sérülések és források enyhítésére.
5. lépés
Korlátozza az ajánlott adagolást. A vörös szilfa 250 vagy 500 mg-os tablettákban és kapszulákban kapható. Naponta 750-1500 mg-ot vegyen be, osztott adagokban, nyolcórás időközönként.
6. lépés
Finom por segítségével készítsen házi italt. Egy fakanállal keverje össze a vörös szilpor egyik részét nyolc rész vízben. Forraljuk fel a keveréket egy serpenyőben, majd pároljuk 15 percig. Igyon 120 ml-t naponta háromszor.
7. lépés
Válasszon vastag öntetet. Egy fakanállal keverje össze a vörös szilfa port kevés vízzel, és forralja sűrűvé és viszkózussá.
