Tartalom
A legfeljebb 8 éves futball játékosok még mindig tökéletesítik a csöpögéseket, a labdaátadásokat és a rúgást. Az edzőknek a csapatképzés során hangsúlyozniuk kell a készségek fejlesztését a labdával. Az edzőnek meg kell tanítania a gyakorlatokat, amelyeket a játékosok megismételhetnek otthon, egyedül vagy egy barát vagy szülő segítségével.
Inga képzés
A tréning alapvető szakadási képességeket fejleszt. Minden játékos felkap egy labdát, és a térdük hajlított, és a súlyuk a lábuk labdájára, a játékosok megérintik a labdát a jobb lábukról balra. A kihívás az, hogy a labdát a lábad belső részén tartsa. Amikor a játékosok gyorsan és gyorsan mozgatják a labdát, az edzést előre kell haladniuk. A fejlett játékosok ezt az edzést úgy végezhetik, hogy előre haladnak.
Hálózatok átadása
Ez a képzés javítja az áthaladási pontosságot. Egy 2,7 m távolságra elhelyezett kúpsor található. A játékosok felállnak a kúpok egyik oldalára, és átadják egymásnak a labdát a rácsokon keresztül. Minden játékos megkapja a labdát, áthelyezi azt az áthaladás helyén, és áthalad a kúpokon a másik játékosnak. Miután a játékos javulása javul, a kúpok közötti tér csökken, a játékosok távolsága nagyobb lesz, és a képzési idő gyorsabb lesz.
Akadály képzés
Ez a képzés javítja a csöpögést. A háló előtt elhelyezett obastacle útvonalon elhelyezett kúpokat tartalmaz. A játékosok az útvonal és a lábak között váltakoznak. Az útvonalak elhagyása után az első érintésükben a játékosok rúgják a labdát a hálóba. A kúpok közötti teret a játékosok képességeinek megfelelően lehet beállítani. Az edző új kihívásokat hozhat létre az útvonal megváltoztatásával. Az útvonal kényszeríti a játékosokat, hogy mindkét lábat egyformán használják. Az első érintés után, miután az útvonal-játékosok megszokták, hogy gyorsan rúgnak, amikor a háló közelében vannak. Ez a tréning időzíthető, arra kényszerítve a játékosokat, hogy növeljék a csíkok sebességét.
Energia Kick / Kick of Subtlety
Ez a képzés fejleszti a pontozási képességeket. A játékosok 18 m-re állnak a céltól. A kapus határozza meg a vonal mindkét játékosát. A hálóoldalon az edző a labdát a vonal első játékosához dobja. Ez a játékos megkapja a labdát, vezérli és rúg. Az első rúgás után a játékos tovább sétál, és az edző a második labdát a cél előtt dobja. A játékos irányítja a labdát, és megpróbálja legyőzni a kapust. Ennek a képzésnek a távolsága változhat, és az áthaladások nehézségei is. A játékosok javítják a rúgás távolságát és készségeiket ahhoz, hogy szorosan szerezzenek célt.
Tartsa tisztán a mezőt
Ez a képzés a labda és az áthaladás visszanyerésére szolgál. Csatlakozzon két mezőhöz vagy yardhoz. A csapat fele a mező egyik oldalára, a másik fele pedig a másik oldalra megy. Minden játékosnak van egy labdája. Az edzők és a szülők a mező kerületén állnak, hogy a golyók gördüljenek. Amikor az edző fújja a sípot, a játékosok rúgják a labdát a mezőbe. A játékosok visszaszerezik a labdát és rúgják vissza. A lejátszások egy bizonyos ideig, általában 3-5 percig folytatódnak. A végső sípoláson a csapat, ahol a legkisebb golyók vannak a területen, nyer. Az edzők megnehezíthetik a játékot úgy, hogy a bal lábszár átjárókat vagy túl magas vagy túl széles pontokat ad meg.
