Tartalom
A gyógynövények dohányzása helyett permetezze őket a dohányzás káros egészségügyi hatásainak megakadályozása érdekében. A párologtatás olyan hőmérsékletre melegíti a gyógynövényeket, ahol az összes hatóanyagot tartalmazó illóolajaik elpárolognak és gőzként szabadulnak fel, ahelyett, hogy füst keletkeznének. A párolgás ugyanazokat a hatásokat biztosítja, mint a dohányzás, felszabadítva a hatóanyagokat, de megmenti a tüdőt az égés során keletkező veszélyes rákkeltőktől. A kereskedelemben kapható párologtatók drágák, de nem kell ilyet vásárolni, ha hagyományos háztartási termékekkel készíthet.
1. lépés
Éles fűrész késsel vágja le a lámpa izzó fém alkatrészének alsó részét. Csiszolja a megmaradt egyenetlen éleket.
2. lépés
Fogóval teljesen ürítse ki a lámpa tartalmát.
3. lépés
Fertőtlenítse a lámpát úgy, hogy tíz percig 90% izopropil-alkohol vagy magasabb és epsom só keverékébe meríti.
4. lépés
Ügyeljen arra, hogy a szódásüveg kupakja illeszkedjen a lámpához. A nagyobb burkolatok ragasztóval rögzíthetők, de egy kisebb burkolat nem fog illeszkedni.
5. lépés
Fúrjon két szalma méretű lyukat a palack kupakjába, egymástól kb.
6. lépés
Helyezze a szívószálakat a palack kupakjának lyukaiba, és helyezze őket a lámpa belsejébe. A szívószálakat a palack kupakjára merőleges szögben kell behelyezni.
7. lépés
Helyezzen egy csipet őrölt füvet a lyukon át a lámpába, és húzza meg a kupakot a szívószálakkal. Szükség esetén ellenőrizze, hogy a sapka szilárdan van-e rögzítve a lámpához; a burkolat és a lámpa közötti kapcsolatnak légmentesen kell lennie, és csak a szívószálakon keresztül engedi a levegőt.
8. lépés
Helyezze a lámpát fejjel lefelé úgy, hogy a palack kupakja felül legyen, a gyógynövény pedig alul.
9. lépés
Permetezze be a gyógynövényt úgy, hogy az izzó alját meggyújtja. Az egyenletes melegítés és a gőztermelés maximalizálása érdekében mozgassa a lángot kis körökben az izzó alja körül, ahol a fű van. Lélegezzen be az egyik szívószálon, amikor fehér gőzt kezd látni. Csak addig folytassa, amíg a gőz sötétbarnává nem válik, ami azt jelzi, hogy a gyógynövény már teljesen megégett.
