Tartalom
A citrommal való ivóvíz az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer a máj tisztítására; egyszerűen citrommal kevert vízzel. Ebben a keverékben nincs szükség további jellemzőkre vagy drága tonikokra. Ez egyszerűen egy egyszerű és gyors módja a máj tisztítására és fiatalítására.
A citrom tulajdonságai és hatása a májra
A citrom ismert, hogy természetes antiszeptikum és segíti az emésztést. Vízzel keverve nagyon lúgos anyag, és helyreállítja a test pH-egyensúlyát. Emellett nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely antioxidánsként működik a szervezetben. A vér kiszűri a toxinokat, amelyek szabad gyökökké válnak, majd a májban szűrtek. Ezeknek a szabad gyököknek káros hatása van a májra és a citrom- és vízkeverékből származó C-vitamin semlegesíti ezeket a hatásokat. A citrom is segít az emésztésben, biztosítva, hogy minden étel megemésztésre kerüljön; néha az élelmiszer-részecskék a véráramba, majd a májba kerülnek. Ez nagy nyomást gyakorol erre a szervre, ami méregtelenítést igényel. A citromlé emésztőrendszere megakadályozza az élelmiszer belépését a véráramba. A citromlé megtisztítja a májat, segítve a felhalmozódó toxinok eltávolítását.
irányok
Ha 68 kg-nál kisebb súlyú, nyomjon fel egy citromot egy 235 ml-es pohár vízbe. Igyon ezt a keveréket naponta kétszer, az első pohár a reggeli előtt. A legjobb, ha a második poharat vacsorázni kell, de ha ez nem lehetséges, az ebéd előtt is lehet. Ha 68 kg-nál nagyobb súlyú, a teljes citromlét 235 ml vízbe préseljük, és kövessük a korábban megállapított utasításokat.
adalékok
Vannak más összetevők, amelyek hozzáadhatók a citrom és a víz keverékéhez, például egy teáskanál cayenne-borshoz. Ez növeli a vér áramlását a májba, ami segít kiszűrni a toxinokat. Az Epsom só citrommal és vízzel történő keverése segít a toxinok eltávolításában, nem csak a májból, hanem az egész testből. Az Epsom só hashajtó hatású.
