Tartalom
A MentalHelp.net szerint a gyászoló emberek hosszúnak és magányosnak találhatják ezt a folyamatot. Mindenki más és más módon éli át ezt a folyamatot. Nem mindenkinek kell ugyanannyi idő a ciklus teljesítéséhez. A család és a barátok megfelelő ajándékokkal mutathatják meg együttérzésüket és törődésüket, amelyek megmutatják a vágyukat, hogy támogatást és kényelmet nyújtsanak. Néha a legjobb ajándék az idő és a jelenlét.
Emlékajándékok
Ha a személy egy szerette halálát gyászolja, ajándékot adhat neki a meghalt személy emlékére. Ha ismeri az elhunyt személy érdeklődését és előnyben részesített okait, emlékére ajándékot adhat kedvenc jótékonysági szervezetének. Kérd meg az intézményt, hogy küldjön értesítést a gyászoló családnak vagy egy tagnak az ajándékról. Fát is ültethet a távozó emlékére. Néhány város, például St. Louis, lehetővé teszi, hogy fákat ültessen a barátok vagy a család emlékére vagy tiszteletére. Ellenőrizze a város követelményeit és előírásait.
Memória kollázs
Ha van képe az elhunytról, létrehozhat egy kollázst. Csatoljon fényképeket barátaival és családjával. Hozzáadhat jegyjegyeket vagy apró tárgyakat az együtt látott filmek és színdarabok borítójához, vagy a meglátogatott helyek matricáihoz és ikonjaihoz. Testreszabhatja kollázsát, amennyire csak lehetséges, a gyászoló személy számára. A kényelem és az együttérzés üzenetét is felveheti a kollázsba. Kérd meg a fotókon szereplő embereket, hogy járuljanak hozzá együttérzés és vigasztalás szavával.
Gyászkönyvek, majd halál
Adhat barátjának vagy családtagjának néhány könyvet, amelyeket azok számára írtak, akik egy szerette halála után a gyászfolyamaton mennek keresztül. Néhány megfelelő cím: "Az öt ember, akivel a mennyben találkozol", "A varázslatos gondolkodás éve" vagy "A menny pillantásai: A remény és a béke valódi történetei" az élet útjának végén "(A remény és a béke valódi elképzelései az életút végén.) Ha a gyászoló gyermek vagy tinédzser, megpróbálhat olyan könyveket választani, mint a" Te nem vagy egyedül: tizenévesek " Beszéljünk az életről egy szülő elvesztése után "(Nem vagy egyedül: a tinédzserek egy rokon elvesztése után beszélnek az életről) vagy„ Sam apja meghalt: Gyermek bánatában a remény könyve "(Sam apja meghalt: a könyv egy gyermek a reményről a gyászban). Vannak olyan könyvek is, amelyek alkalmasak a háziállat elvesztésének gyászára, például "Amikor a háziállat meghal" vagy az "Állati angyalok: emlékezendő mancsok" (Állati angyalok: emlékezetes mancsok)
Gyász válás után
A halál nem az egyetlen esemény, amely bánatot vált ki. Az emberek válás vagy szakítás révén szenvedhetnek a kapcsolat végétől. Ajándékokat küldhet, hogy kényeztesse barátját e veszteség után. Élvezhetik a gyógyfürdők ajándékkártyáit, a masszázsokat és a gyógyulási csoportok ingyenes látogatását. Érdemes lehet néhány megfelelő helyreállítási könyvet is tartalmaznia, például „A Mars és a Vénusz újrakezdése: gyakorlati útmutató a szerelem újrafelfedezéséhez fájdalmas szakítás, válás vagy egy szeretett személy elvesztése után” (A Mars és a Vénusz újrakezdése: útmutató a fájdalmas kapcsolat, a válás vagy a szeretett személy elvesztése után újra szerelmet találni).
