Tartalom

• A felső légzőrendszer fertőzése
• Gyógyszerek
• Sjögren-szindróma
• Otthoni környezet
• Változás kora
• Magas vérnyomás figyelmeztetés
• Megoldások

Az orrod az első védelmi vonal a fertőző betegségek ellen. Ha az orr belsejében a vékony bőr száraz, az nem képes megakadályozni a baktériumok bejutását a testébe. Szerencsére az orrában lévő nedvesség elősegíti a nyálka képződését, amely szó szerint elkapja a vírusokat, baktériumokat és veszélyes részecskéket, mielőtt azok belépnének a légutakba és a tüdőbe. Vannak azonban esetek, amikor az orr szárazságot tapasztalhat.

A felső légzőrendszer fertőzése

Míg a legtöbb ember a megfázást és az influenzát orrfolyáshoz köti, egyes vírusok miatt az orrjáratok kiszáradhatnak. A fertőzést kísérő orrdugulás (rhinitis) megakadályozza az orr belső bélésének normál nedvességtartalmát.

Gyógyszerek

Az orrspray-k és az orális gyógyszerek kiszárításukkal allergiát okozhatnak az orrmembránra. Az allergiás gyógyszerek vagy antihisztaminok gyakran felsorolják az orr és a torok szárazságát gyakori mellékhatásokként. Az orrspray-ket orrdugulásra használják, de orrszárazság vagy visszapattanó hatás léphet fel, ha az orrspray-ket feleslegben használják.

Sjögren-szindróma

A Sjögren-szindrómának nevezett állapot miatt a test nyálkahártyája kiszárad. A szem, az orr- és szájszövetek kiszáradhatnak és irritálódhatnak. Ez az autoimmun rendellenesség általában 40 év feletti nőket támad meg.

Otthoni környezet

A mediánházban a levegő szárazabb, mint a Szahara sivatagé. A tested 20% feletti, de 60% alatti páratartalom mellett működik a legjobban. Alacsony vagy nem párás környezetben az orr elveszíti a nedvességet és kiszárad.

Változás kora

Amikor a nők menopauzába lépnek, számos bőrelváltozás lép fel. A kollagén, a bőr kötő eleme, csökkenti annak termelését, és a bőr kevésbé rugalmas lesz. A hormonális változások a szem, a száj, a hüvelyi szövetek és az orr nyálkahártyájának kiszáradását is okozzák.

Magas vérnyomás figyelmeztetés

Az orra belseje annyira kiszáradhat, hogy a bőre megreped és orrvérzést okoz. Azonban az orrvérzéssel járó száraz orr (vérzés a hátsó orrlyukakból) a magas vérnyomás mutatója lehet. Ez a jelenség orrvérzéssel járó vészhelyzetekben kevesebb, mint 20% -ban fordul elő.

Megoldások

Számos módja van az orr nedvesítésének. Igyon több vizet - kb. 8 pohár 230 ml-t naponta. A magas víztartalmú gyümölcsök, például a narancs és a görögdinnye fogyasztása szintén segít az orr hidratálásában. Egy másik módszer a légnedvesítő használata otthon és a munkahelyen. Ha orrát szárító gyógyszereket használ, használjon orr-sóoldatot, hogy nedves legyen a bőre. Feltétlenül nedvesítse meg az orr belsejét egy kis vazelinnel. Ha az orra vérzik, beszéljen orvosával a vérnyomásáról és egyéb szedett gyógyszerekről. Csökkentse a nyálkahártyát szárító ételek és italok (alkohol, só és koffein) fogyasztását. Végül edzeni. Futás közben az orra futhat, így a nedvesség hidratálja az orrmembránját.