Tartalom

• Hogyan szívódik fel a test a zsírban?
• Hogyan működik a kitozán
• Hogyan működik az orlisztát
• Elérhetőség és hatékonyság
• Mellékhatások

A fogyókúrás tabletták többféleképpen is működhetnek. Egyesek fokozzák az anyagcserét, mások csökkentik az étvágyat. Egyesek növelik a rosttartalmat, míg mások elősegítik a víz szervezet általi eltávolítását. A súlycsökkentés viszonylag új módszere az, hogy megakadályozzák az ételben lévő kalóriák felszívódását. Ezek a "zsírblokkolók" megakadályozzák az ételből származó zsír felszívódását a szervezetben. Elméletileg annyi zsírt fogyaszthat, amennyit csak akar, anélkül, hogy hízna olyan kiegészítőkkel, mint a kitozán és az orlisztát.

Hogyan szívódik fel a test a zsírban?

A zsírblokkolók működésének megértéséhez a legjobb, ha először megértjük, hogy a zsír hogyan szívódik fel a szervezetben. Ha eszünk, az ételt emésztőrendszerünk különféle szakaszokban bontja és szívja fel.
A zsírmolekulák enzimek segítségével bomlanak le a vékonybélben, közvetlenül a gyomor után. Ahogy a zsírmolekulák áthaladnak a vékonybélen, több ezer apró, szőrszerű struktúrán mennek keresztül, az úgynevezett mikrovillusokon, amelyek a bélfalhoz kapcsolódnak. Ezek a villi felszívják a zsírt, amelyet aztán az erek hordoznak, és a test újraelosztja.
Az olyan tabletták, mint a kitozán és az orlisztát, megakadályozzák ezen zsírmolekulák felszívódását, és ezáltal megakadályozzák az élelmiszerek emésztését.

Hogyan működik a kitozán

A kitozán kitinból származik, amely anyag rákfélék héjában található. A kitin fontos abszorpciós tulajdonságai miatt más felhasználásokhoz, például víztisztításhoz. A fogyást illetően a kitozánt tartalmazó termékek gyártói azt állítják, hogy a zsírmolekulákra ugyanazok a felszívódási tulajdonságok vonatkoznak. Így azt mondják, hogy a kitozán felszívja a zsírt, megakadályozva annak a vékonybél általi felszívódáshoz szükséges méretre történő csökkentését.

Hogyan működik az orlisztát

Az orlisztát viszont nem köti meg és nem szívja fel a zsírt. A lipstatinból származik, amely egy kémiai vegyület, amely megakadályozza a lipáz működését, egy enzimet, amely lebontja a zsírt, hogy felszívódjon. Ezért feladata a zsír lebontásának megakadályozása, amely megakadályozza annak felszívódását és emésztés nélkül áthalad a rendszeren.

Elérhetőség és hatékonyság

Míg a kitozán könnyen megtalálható kiegészítésként a vény nélkül, vagy más kiegészítők összetevőjeként, az orlisztát szintén megtalálható Alli név alatt, vagy az előírt Xenical gyógyszer formájában. A kitozán tényleges eredményei változnak, a támogatók azt állítják, hogy abszorpciós hatása hatékony a felhasználók számára a súlyuk elvesztésére vagy fenntartására. Más tanulmányok szerint azonban hatása minimális, vagy egyáltalán nincs. Az orlistat viszont dokumentált hatékonyságú, bár betegenként változó.

Mellékhatások

Úgy tűnik, hogy a kitozánnak alig vagy egyáltalán nincs mellékhatása, bár a tenger gyümölcseire allergiás emberek ugyanolyan reakciót tapasztalhatnak, amikor megeszik: csalánkiütés, viszketés és fejfájás. Az orlisztát mellékhatásai közé tartozik a puha és olajos széklet, a laza belek és a puffadás. A felhasználók széklet inkontinenciát is tapasztalhatnak.