Tartalom
Az ízületi gyulladás a test izületeinek leggyakoribb oka. A gyulladást okozhatják sérülések vagy szezonális betegségek is. Bár számos hatékony gyógymód áll rendelkezésre az ízületek gyulladásának és fájdalmának kezelésére, ezek károsíthatják a gyomrot. A homeopátiás szerek természetes anyagokat használnak az ízületi fájdalmak kezelésére, és mellékhatások nélkül hatékony enyhítést nyújtanak.
Gyulladáscsökkentő étrend
A homeopátia otthoni gyógyszert is jelent. Az első ízületi gyulladás kezelésére ajánlott homeopátiás gyulladáscsökkentő étrend. Távolítsa el a fehér lisztet, cukrot és szénhidrátokat a szokásos étrendből, és adjon hozzá friss gyümölcsöt és zöldséget, halat és csirkét. A hal- és tőkemájolajban található Omega 3 zsírsavak fogyasztása szintén hozzájárulhat a szervezet gyulladásának csökkentéséhez.
Konyhai műszerek
Az olyan növények, mint a gyömbér, a sáfrány, a lucerna és a rozmaring, amelyek könnyen beszerezhetők a konyhában, rendkívül hasznosak a gyulladás és az ízületi fájdalmak enyhítésében. Ezeknek a gyógynövényeknek a rendszeres használata a gyulladást is kordában tarthatja, és lehetővé teszi az egészséges életet. A fokhagyma gyulladáscsökkentő tulajdonságairól is ismert, és ha nagy mennyiségű fokhagymát ad hozzá leveséhez vagy salátájához, az ízületei mentesek lehetnek a gyulladástól.
Különleges gyógynövények
A homeopátia bizonyos speciális gyógynövényeket azonosított, amelyek gyors és tartós enyhülést okozhatnak az ízületek gyulladásában. A két fő közül a boswelia, amelyet széles körben alkalmaznak a természetes fájdalomcsillapításokban, és a vízi lóhere, amely a gyulladás kezelésében is segít.
Külső alkalmazások
Ha a gyulladást és a fájdalmat egyre nehezebb elviselni, akkor az alábbi gyógymódok egyikével alkalmazhatja a gyors enyhülést.
Szezámolajban pirítsunk borsot, és a keveréket pépesre őröljük. A paszta közvetlen felvitele az érintett ízületekre gyors megkönnyebbülést biztosít.
A szegfűszegolajról ismert, hogy fájdalomcsillapító és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. A szegfűszegolajat kenje közvetlenül az érintett területekre. A könnyű masszázs lehetővé teszi az olaj felszívódását a bőrön keresztül, gyorsan enyhíti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást.
Vegyen egy meleg fürdőt kb. Font Epsom-sókat tartalmazó vízben. Ha legalább 30 percig tartózkodik a vízben, javul az ízületek vérkeringése és megnő az általános testhőmérséklet, hogy gyors enyhülést nyújtson izmainak és ízületeinek gyulladásától.
Masszírozza meg gyulladt ízületeit mézzel, majd takarja le egy éjszakára a helyére kötött káposztalevéllel. Ennek enyhítenie kell a fájdalmat és lehetővé kell tennie az éjszakai alvást.
