Tartalom
A fogkő a fogakban található ásványi lerakódás. Idővel a fogkő mennyisége felhalmozódhat, és ha nem ellenőrzik, akkor parodontális betegséghez vezethet - írja a World Dental, Dental Health Magazine. Bár a fogkő eltávolításának leghatékonyabb módja a fogorvos felkeresése szakszerű tisztítás céljából, otthon néhány lépést tehet a fogkő eltávolításában vagy csökkentésében.
A legegészségesebb fogaid
1. lépés
Keverjen össze 1 evőkanál szódabikarbónát 1/2 teáskanál sóval egy kis pohárban. Nedvesítse meg a fogkefét forró vízzel, és mártsa be az ecsetet az oldatba.
2. lépés
Erősen dörzsölje a fogát ezzel a keverékkel. Időnként köpje le és mártsa be a fogkefét a keverékbe; folytassa a fogmosást öt percig.
3. lépés
Töltse fel az üveg fedelét hidrogén-peroxiddal, és keverje össze 1/2 csésze meleg vízzel. Gargarizálja ezt az oldatot egy percig, majd köpje ki és öblítse le 1/2 csésze hideg vízzel.
4. lépés
Kaparja ki a fogkőből a sárga fogkövet egy professzionális fogászati szintű kürettával. Ne borotválja az ínyét, mert ez irritációt és lehetséges károsodásokat okozhat. A fent említett lépések lágyítják a fogkövet, lehetővé téve, hogy könnyedén eltávolíthassa a fogról.
5. lépés
Öblítse le antiszeptikus szájvízzel, és ismételje meg ezt az eljárást minden nap a fogkő felhalmozódásának ellenőrzése érdekében.
