Tartalom
A rendszeres testmozgás fontos a jó egészség érdekében, ezért az edzés minden egyes alkalommal bekövetkező súlyos viszketés nem csak kellemetlenség, hanem megzavarhatja a formában maradás képességét. A testmozgással összefüggő viszketés gyakori, és különösen a 10 és 30 év közötti fiúkat és férfiakat érinti, amint azt az Új-Zélandi Bőrgyógyászati Társaság megjegyezte. A testmozgás rutinjának adaptálása vagy gyógyszeres kezelés segíthet az állapot szabályozásában, így kényelmesen mozoghat.
Kolinerg urticaria
A kolinerg urticaria néven ismert allergiás reakció viszketheti a bőrt edzés után. A kolinerg urticaria reakciója viszketésként, bizsergésként vagy forróságként kezdődik, amelyet viszkető kiütés és számos apró dudor vagy ürülék követ. Ez a kiütés általában a mellkas felső részén, a nyakon, a karokon és a lábakon jelenik meg, 30 perccel az edzés után. Egy területen maradhat, vagy elterjedhet az egész testben. Ez percekig vagy napokig tarthat, de általában körülbelül 80 percig tart.
Okoz
A testmozgásból, erős érzelmekből, forró fürdőkből vagy szaunákból származó testhőmérséklet 1 ° C-os emelkedése kiválthatja a kolinerg urticaria kitörését - magyarázzák a Washingtoni Egyetem szakértői. Az ezekben az órákban keletkező verejtékre adott allergiás reakció hatására a test felszabadítja a hisztamint, amely az ereket tágítja, duzzanatot és viszketést okozva. Ha viszket, a test még több hisztamint szabadít fel, ami súlyosbítja a viszketést.
Megelőzés
Lehet, hogy megakadályozhatja a kolinerg urticaria kitörését azáltal, hogy hűvös, száraz helyen edz, vagy kevésbé intenzíven gyakorol. A járvány kitörése szintén lehetséges. Amikor úgy érzi, hogy a bőre viszketni kezd, hagyja abba a testmozgást, és frissítse fel magát, amilyen gyorsan csak lehet.
Kezelés
A testmozgás miatt fellépő viszkető bőr kitörését vény nélkül kapható antihisztaminokkal, például difenhidraminnal vagy klórfeniraminnal kezelheti - javasolják a San Francisco State University szakértői. Ha nem lehet elkerülni a meleget vagy a fizikai aktivitást, orvosa javasolhat vagy felírhat orális antihisztamint, amelyet rendszeresen szedhet. A béta-blokkolók felírása másik lehetőség lehet. Bár a betegség lefolyása kiszámíthatatlan, általában fokozatosan javul, és néhány év alatt magától eltűnik.
Figyelem
Néhány kolinerg urticariában szenvedő személynél súlyosabb tünetek jelentkezhetnek. Ha szorongást érez a mellkasban vagy a torokban, nehézlégzést vagy szédülést észlel, azonnal forduljon orvoshoz. Ezek a tünetek végzetesek lehetnek. Biztonsági okokból gyakoroljon egy kollégával, akitől szükség esetén segítséget kérhet.
