Tartalom
A szél, a hideg és általában száraz körülmények károsíthatják az ajkakat. Ha szárazak, akkor annyira megrepednek és irritálódnak, hogy még vérzik, ami sok fájdalmat és kellemetlenséget okoz. Egyszerű megoldások vannak, amelyek segítenek a száraz ajkak tapogatásának, puhanak és puhanak lenni - még a hideg és viharos napokon is.
víz
Tegye a szükséges hidratálást az ajkakon, ha minden nap sok vizet iszik. Javasoljuk, hogy mindenki legalább 8–12 pohár vizet fogyasszon naponta, hogy feltöltje a normális testfunkciók során elveszett folyadékokat.
A-vitamin
Add hozzá az A-vitaminban gazdag ételeket. Ezek közé tartoznak a paradicsom, a sárgarépa, a spenót, az édesburgonya és a sütőtök. Napi A-vitamin-kiegészítést is igénybe vehet, amely alapvető fontosságú a sejtek normális növekedéséhez és fejlődéséhez, beleértve a bőrben lévő sejteket is.
uborka
Tegyünk néhány vékony uborka szelet az ajkakra. Hagyja őket néhány percig, hogy a száraz ajkakat hidratálja.
Nyalja az ajkakat
Kerülje a kísértést, hogy nyalja a száraz ajkakat. A nyál enyhülhet, de ideiglenes lesz. Hosszú távon a probléma csak rosszabb lesz, mert a nyál kiszárad a bőrt, beleértve az ajkakat is.
ajakrúzs
Alkalmazzon aloe verát és fényvédőt tartalmazó rúzsokat. Mindkét termék segít megvédeni az ajkát egy másik tényezőtől, amellyel megszárad: a nap. A rúzs naponta többször is alkalmazható, hogy az ajkak hidratálódjanak.
füst
Ne dohányozzon. A cigarettafüst káros hatást gyakorol a bőrre, és lopni fogja a hidratálódását, ami feltétlenül szükséges az egészség megőrzéséhez. Ez magában foglalja az ajkak bőrét is.
