Hogyan készítsünk saját merevítőt a sérvhez

Szerző: Judy Howell
A Teremtés Dátuma: 27 Július 2021
Frissítés Dátuma: 11 Lehet 2024
Anonim
Hogyan készítsünk saját merevítőt a sérvhez - Egészség
Hogyan készítsünk saját merevítőt a sérvhez - Egészség

Tartalom

A sérv akkor fordul elő, amikor a hasfal meggyengül, majd törik vagy csomókat képez, ami a hasi bélés eltolódását okozza, lekerekített tasakokat hozva létre. Néha a hasi vagy a bélszövet belecsúszhat abba a tasakba, ami fájdalmat és súlyos egészségügyi problémákat okozhat. A sérvek általában az ágyékban, a hasban vagy a köldök körül fordulnak elő, és ezeket a túlzott feszültség okozza, például valamilyen súly megemelése vagy akár természetes gyengeség.

Míg a műtét jelenti az egyetlen hosszú távú megoldást a sérvre, rövid időn belül egy fogszabályozóval lehet enyhíteni a fájdalmat. Olyan, mint egy öv vagy párna, amelyet a sérvnél használnak, hogy megakadályozzák a hasi szövetek becsúszását a zsákba. Ezeket az anyagokat megvásárolhatja online vagy orvosi áruházban, de néhány könnyen elérhető kellékkel saját merevítő is készíthető.


1. lépés

Forduljon orvoshoz, ha sérvre gyanakszik. A tünetek közé tartozik a fájdalmas duzzanat és csomók a hasban vagy az ágyékban, valamint fájdalom köhögés, felkelés vagy bélmozgás közben. A dudor fekve eltűnik. Az orvos helyes diagnózisa fontos annak biztosítására, hogy ne legyenek "megfojtott", elcsavarodott vagy "beragadt" sérvek, mivel ezek veszélyesek és potenciálisan végzetesek.

2. lépés

Távolítson el minden olyan ruházatot, amely elfedheti a sérvét. A fogszabályozót közvetlenül a bőrre kell felhordani, hogy megfelelő nyomást biztosítson.

3. lépés

Tartsa a kompressziós kötést a dereka körül, és feküdjön a hátán, akár az ágyon, akár a padlón.

4. lépés

Helyezze az összehajtott törülközőt vagy orvosi párnát közvetlenül a sérvre.

5. lépés

Húzza a kompressziós kötés egyik végét a törölköző vagy a párna köré úgy, hogy az ne menjen ki. Lassan emelje fel és tekerje körbe a kötést a teste körül, húzza meg feszesen, hogy a ruhát erősen a sérvhez nyomja.


6. lépés

Rögzítse a kompressziós kötést a mellékelt bilincsekkel, ügyelve arra, hogy biztonságosan rögzítve legyenek és ne lazuljanak meg könnyen.

7. lépés

Óvatosan mozogva ellenőrizze a párna nyomását és a kötés szorosságát. Szigorúan a helyén kell maradnia, meg kell tartania a sérvét, de nem olyan mértékben, hogy fájdalmat vagy kellemetlenséget okozzon mozgáskor.

Hasi gyakorlatok székkel

John Stephens

Lehet 2024

Néha ok időt töltünk a hét folyamán egy zéken ülve a zámítógép előtt. Telje munkahelyekkel é dolgokkal teli, úgy tűnik, ninc ideje gyak...

A cótányok ok helyen telepíthetők é reprodukálhatók, beleértve a belő é külő zerkezeteket, valamint a bokorban é a kertben. A cótányok nagyo...

Népszerű Ma