Tartalom
A ferritin egy komplex fehérje, amely nem mérgező anyagként tárolja és tartalmazza a vasat a szervezetben. Az alacsony ferritinszint általában azt jelzi, hogy a betegnek vashiánya van. Súlyos esetekben, amikor a ferritinszint veszélyesen alacsonyabb az átlagnál, hiánya az anaemia tünete lehet. Az alacsony ferritinszint és vérszegénység leggyakoribb kezelése a kiegészítés. A helyzettől függően orvosa megfelelő vaskészítményt javasol a szervezet egyensúlyhiányának orvoslására.Amellett, hogy kiegészítést szed, megváltoztathatja étrendjét, hogy több vasban gazdag ételt tartalmazzon.
Vas kiegészítők
Fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával, mielőtt megkezdené a vas-kiegészítő kezelést alacsony ferritinszint esetén. A megfelelő adag meghatározásához szakember tanácsára lesz szüksége. Az alacsony ferritinszint súlyosságától és ha hiányossága vérszegénységgé vált, orvosa napi 60 mg - 200 mg elemi vas adagot javasol. A vas-kiegészítők nagyon hatékonyak az alacsony ferritinszint kezelésében. Három vagy négy hónapig azonban nem észlelheti a szint emelkedését, mivel időbe telik, amíg a tabletták működni kezdenek.
Diéta
A vasban gazdag ételek fogyasztása hozzájárulhat a ferritinszint természetes emeléséhez. A bab, a lencse, a zöldség, az aszalt gyümölcs, a csicseriborsó, a szójabab, a vasal és az articsókával dúsított szemek olyan egészséges ételek, amelyek javítják a ferritinszintet és megvédenek a vérszegénységtől. Ha nagyon alacsony a ferritin szintje, vagy ha vérszegénysége már kialakult, az étrend javítása mellett vas-kiegészítést kell szednie.
Figyelem
Az alacsony ferritinszint korrigálásának legegyszerűbb módja a vaspótló szedése. Fontos azonban megjegyezni, hogy a felnőttek adagolása mérgező a gyermek számára. Létfontosságú, hogy a tablettákat gyermekektől elzárva tartsa. A vas tabletták véletlen túladagolása a mérgezés okozta gyermekhalálozások első számú oka.
