Tartalom
Az asztma egy krónikus tüdőbetegség, amelyet a hörgők vagy légutak gyulladása okoz. Az asztma tünetei leeshetnek a kipufogógáz-kezelés után, mert segítenek csökkenteni a nyálkahártyákat, amelyek ezekben az utakban keletkeznek, így tágasabbá és az asztmásabbá válik. Az expektoránsokkal végzett természetes kezelések csökkenthetik a gyulladást és segíthetnek az asztmás életben élni.
Gyömbér gyökerei
Néhány nudisták a gyömbérgyökeret a legjobban kezelik a kóros asztma kezelésében. Évszázadok óta használják a tüdő és a légutak nyálkainak enyhítésére. A gyömbér természetes előnyeinek megismerése egy jó módja annak, hogy néhány percig forraljuk, és egy csésze forró teával és mézzel tálaljuk. Ha nem szereted az ízt, próbáld ki a retek használatát, és tedd ugyanezt (forró, teával).
Gyümölcsök, magvak, olajok
A gyümölcsök és a magvak természetes kóstolóként is szolgálnak, különösen az édeskömény. A magok segíthetnek a mellkas nyálkájának enyhítésében. A gyógynövények általában azt ajánlják, hogy az asztmás emberek előételként használják őket. A nap folyamán rágja meg a maradék magokat, hogy a köhögés termelékenyebbé váljon és megnyitja a hörgők útját. Egy másik élelmiszer, amely a nyálka enyhítésére szolgál, szárított szőlőmag. Ha a magvakat egy éjszakán át hagyják a tejben, akkor a következő napon eltávolíthatja a magokat, és a nap folyamán rágja őket. Az olyan olajok, mint a Verbascum (megtalálhatóak a természetes áruházakban) segíthetnek csökkenteni a nyálkahártyát is.
Mézes tea
A teát több ezer éven keresztül használják köhögéscsillapítóként és hörgőtágítóként (természetes kezelés a légutak megnyitásához). A méz természetes dekongesztáns, és a 2 teljes, ha egyszerre szolgálják. A gyógynövényes tea a legtermészetesebb előnyökkel rendelkezik, és a legtöbb természetes orvos javasolja, hogy az asztmás köpethez kapcsolódó kezelés. A mézes gyógynövény tea javasolt adagja naponta háromszor vagy szükség esetén a tünetek alapján.
