Tartalom
A húgyúti fertőzést (UTI) baktériumok okozzák, amelyek a húgyúti traktusban helyezkedtek el. Jellemző tünetei a hasi fájdalom, alacsony láz, hátfájás, gyakori vizelés és vizelési fájdalom. Az ITU megoldásának többféle módja van; az antibiotikumok alkalmazása a leggyakoribb kezelés. De enyhe vagy korai esetekben lehetséges az ilyen típusú fertőzések kezelése antibiotikumok előírása nélkül.
1. lépés
Igyál sok vizet. A víz fontos szerepet játszik a húgyúti fertőzések kezelésében. Bár az üdítők, teák és alkohol bevitele ronthatja az UTI-t, a víz elűzi a baktériumokat a húgyutakból és elősegíti a gyógyulást. Célozzon legalább napi nyolc poharat.
2. lépés
Fogyasszon C-vitamint, hogy gyorsabban legyőzze a húgyúti fertőzéseket, növelje a C-vitamin bevitelét. Ez erősíti immunrendszerét és segít a fertőzések leküzdésében. Vegyen be napi 1000 mg-ot a húgyúti fertőzések kezelésére.
3. lépés
Fogyasszon áfonyalevet. A savanyító vizelet lelassul és megakadályozza a baktériumok szaporodását. Igyon áfonyalevet, hogy növelje savasságát és legyőzze a fertőzést. Dönthet úgy is, hogy tablettát szed a gyümölcsből, és megtalálja azokat a helyi gyógyszertárban.
4. lépés
Gyógyszerekkel szabaduljon meg a hát- és kismedencei fájdalomtól. A gyógyszertárakból szabadon megvásárolható fájdalomcsillapítók enyhíthetik az UTI-vel összefüggő derék- és kismedencei fájdalmat. Vegyen ibuprofent, aszpirint vagy paracetamolt az ajánlott adagokban, a csomagoláson található utasításoknak megfelelően.
5. lépés
Enyhítse a fájdalmat egy hőzsákkal. Melegen kezelheti a kismedencei kényelmetlenséget és a hátfájást. Helyezze a hőzsákokat fájdalmas pontokra a gyulladás és a nyomás enyhítésére.
6. lépés
Merüljön el egy forró fürdőben. Pihenjen vagy üljön be egy forró kádba a kismedencei nyomás és a hátfájás enyhítésére. Ha akarja, tegye az Epsom sót a fürdővízbe a pihenés elősegítése és a fájdalom csökkentése érdekében.
