Tartalom
Ha egyszerű és pihentető módot keres arra, hogy megfázásakor vigyázzon magára, akkor a forró pálinka tökéletes. Nem csak ízletes, de egészségügyi előnyei is vannak, amelyek csillapítják a megfázás tüneteit. További előny, hogy ez egy természetes módszer, vagyis nem kell vény nélkül kapható gyógyszerekkel feltölteni magát. Élvezd.
1. lépés
90 ml vizet forralunk fel, amely elegendő ahhoz, hogy egy csésze teát szinte a tetejéig megtöltsön. Érdemes teát használni más íz hozzáadása helyett, de az egyszerű forró víz lehetővé teszi, hogy élvezze a konyakkeverék enyhe ízét.
2. lépés
Öntsön 50–60 ml konyakot egy csésze teába, tetszés szerint. A konyaknak számos olyan tulajdonsága van, amely kezelésként ajánlja, például az alkohol antimikrobiális tulajdonságai és a hideg által felhalmozódott nyálkahígítás képessége. Megfelelő mennyiségben nagyon nyugtató is lehet.
3. lépés
Tegyen forró vizet a konyakba, majd keverjen egy kanál mézet (ízlés szerint) a keverékhez. A méz megnyugtatja a torokfájást és az irritált nyálkahártyákat, de vélhetően nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik, valamint enyhíti a köhögést és az orrdugulást.
4. lépés
Vágjon egy szelet citromot, és nyomja rá a pálinkára. A citrom rengeteg citromsavval és C-vitaminnal segíti a váladék fellazítását és az immunrendszer fellendülését. Összehúzó tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek csökkentik a torok duzzanatát, és kiváló antioxidáns.
5. lépés
Igyon lefekvés előtt meleg konyakot a pihenéshez. Könnyebben fog aludni, és az összetevők segítenek a szabadabb légzésben, a kevesebb köhögésben és enyhítik a megfázás fájdalmát és irritációját.
