Tartalom

• Előny - személyes növekedés
• Előny - kiállítás
• Vatangem - öntudat
• Hátrány - szubjektivitás
• Hátrány - Nincs felelősség

Az önértékelés célja, hogy segítsen a személynek azonosítani saját erősségeit és gyengeségeit, hogy cselekvési tervet készítsen a változás végrehajtására. A szociális és hallgatási készségek mellett foglalkozhat speciális készségekkel, például kommunikációval és vezetéssel. A szubjektív önértékelés megkérdőjelezheti annak pontosságát. Használjon önértékelést a személyes és szakmai fejlődés kiindulópontjaként.

Előny - személyes növekedés

A személyes növekedés az önértékelés elvégzéséhez szükséges önvizsgálatból fakadhat. Az életed különböző területeire, például a kapcsolatokra, a szellemiségre és a kommunikációs készségekre való reflektálás meghatározza a bátorítandó vagy csökkentendő pozitív és negatív tulajdonságokat. Az ausztráliai ausztráliai Sydney Egyetem ön- és társértékelési honlapja szerint a személyes növekedés önértékelése akkor a leghatékonyabb, ha életvezetési oktató vagy tanár felügyelete mellett alkalmazzák a változás végrehajtásának folyamatában. .

Előny - kiállítás

Az erősségek és gyengeségek területeinek feltárása a fejlődésed első lépése. Sok ember nem szán időt arra, hogy meghatározza életének azon területeit, amelyek fejlesztésre szorulnak. Az önértékelés segít felfedezni azokat a különféle jellemzőket, mintákat és reakciókat, amelyek befolyásolják kapcsolatait, szakmai életét és társadalmi tapasztalatait. Az értékelés olyan problémákat és pozitív pontokat tár fel, amelyek nem nyilvánvalóak a napi tudatosságban. A hatékony önértékelés lehetővé teszi, hogy felfedezze életének bizonyos területeit, például igényeit, igényeit és elvárásait.

Vatangem - öntudat

Az önértékelés segít öntudatosabbá válni, lehetővé téve, hogy viselkedését, döntéseit és cselekedeteit objektívebben lássa, hogy produktívabbá és előnyösebbé váljon. Az öntudat javítja a másokkal való személyes interakciódat is, mert figyelembe veszed, hogy mások hogyan látnak téged, és hogyan látod önmagad.

Hátrány - szubjektivitás

Az önértékelés saját szubjektív jellege miatt korlátozott. Ön felel az életének különböző területeinek osztályozásáért és értékeléséért. Kommunikációs szűrői, az élettapasztalatok és az önérzékelés megváltoztatja az értékelés pontosságát. Az önértékelés hasznosabb lehet személyes észlelésének kinyilatkoztatásaként, mint az életed pontos áttekintése.

Hátrány - Nincs felelősség

Az értékelés befejezése után korlátozott motivációja lehet a változásnak. Az önértékelés veled kezdődik és végződik, a kezedben hagyva a kihívást a gyengeség területeinek módosítására. Ha valaki más részt vesz az értékelési folyamatban, felelősség keletkezhet, amely segít változtatni és elkötelezett maradni a szava iránt.