Tartalom
- Mi a laza bél szindróma?
- Okoz
- Tünetek
- Ecet használata laza bél szindróma esetén
- Adagolás és mellékhatások
A laza bél szindróma világszerte több millió embert érint, és krónikus problémává válhat. Noha egyes orvosok nem ismerik el, hogy a vastagbél valódi egészségügyi állapot, további kutatásokat végeznek annak fennállásának mérlegelésére. A laza bél szindróma gyakran összetéveszthető más emésztőrendszeri rendellenességekkel, ezért mindig fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen tünetet kezelne.
Mi a laza bél szindróma?
A laza bél szindróma a sérült vagy megváltozott bélnyálkahártya állapota, amely a bélfal fokozott permeabilitásához vezethet, így kevésbé képes megvédeni és kiszűrni a szükséges tápanyagokat és más biológiai anyagokat. Ez csökkenti a toxinok és egyéb anyagok lebontásához szükséges gyomorsavat is. A fokozott permeabilitás lehetővé teheti idegen testek, például mikrobák, emésztetlen élelmiszerek, hulladékok és toxinok szivárgását a belekből a véráramba, ami puffadással, görcsökkel, fáradtsággal, ételérzékenységgel, a ízületek, bőrkiütések és autoimmunitás.
Okoz
Dr. James Ferrel, MD szerint a vastagbél szindróma oka még mindig széles körben feltételezett. Sok szakértő úgy véli, hogy az antibiotikumok, a fertőzések vagy a paraziták okozta bélbélés károsodása okozza. Mások azt állítják, hogy ennek az állapotnak a leggyakoribb oka az élelmiszerallergia, például tejtermékek, búza és tojás. Azt is gondolják, hogy a magas finomított cukortartalmú étrend, a rosthiány, a cinkhiány, az alkohol és más emésztési problémákat okozó betegségek laza bél szindrómát okoznak.
Tünetek
A laza bél szindróma tünetei lehetnek táplálékhiány, élesztő élesztő vagy candidiasis, bőrkiütések, immunfunkció, hirtelen ételallergia vagy egyéb környezeti tényezők, puffadás vagy túlzott gázképződés, gyomorégés, emésztési zavar, rossz hangulat és ingerlékenység, a táplálék hiánya. koncentráció, hasmenés vagy székrekedés, fáradtság és fejfájás.
Ecet használata laza bél szindróma esetén
Az ecet, az almaecethez hasonlóan, előnyös a laza bél szindróma szempontjából, mivel gyomorerősítő enzimeket tartalmaz, amelyek segíthetik a bélfalat a gyógyulási folyamat elindításában és az alacsony gyomorsavszint növelésében. Az ecet bevitele a gyomorban lévő savas PH-szintet is szimulálja, amely segít megemészteni az ételeket és más anyagokat megfelelően lebontani.
Adagolás és mellékhatások
Mindig használjon tiszta, pasztörizálatlan almaecetet, amelyet az egészséges élelmiszerboltokban és néhány szupermarketben lehet megvásárolni. Van egy anyja, az úgynevezett "anya", amely gazdag tápanyagokat tartalmaz.
Tegyen 2 teáskanál almaecetet egy pohár vízbe, adjon hozzá 1 teáskanál mézet a jobb ízlés érdekében, és naponta akár háromszor issza meg a keveréket. 1/4 csésze almaecetet is tehet egy liter vízbe, ízlés szerint mézet adhat hozzá és egész nap inni.
Mindig győződjön meg az almaecet hígításáról, mivel annak közvetlen fogyasztása kémiai égési sérüléseket okozhat a torokban és az emésztőrendszerben. A túlzott bevitel gyomorpanaszokat és hasmenést is okozhat, ezért mindig tartsa be az ajánlott adagot.
