Vitaminok a műtét utáni gyógyuláshoz

Szerző: John Pratt
A Teremtés Dátuma: 12 Január 2021
Frissítés Dátuma: 11 Lehet 2024
Anonim
Vitaminok a műtét utáni gyógyuláshoz - Egészség
Vitaminok a műtét utáni gyógyuláshoz - Egészség

Tartalom

A műtét gyakran csodákat tesz. A sebészek képesek csodálatos javításokat végrehajtani az emberi testen. Az invazív műtéti eljárások azonban nehézkesek lehetnek a test számára. A helyreállítási idő az eljárástól és a munka terjedelmétől függően változik. Mivel a szervezet az elfogyasztottakat üzemanyagként használja fel a gyógyuláshoz, fontos a megfelelő táplálkozás. A test műtét utáni kezelésében néhány vitamin, tápanyag és gyógynövény segíthet.

Tápanyagok

A cink, valamint a kalcium és a magnézium fontos tápanyagok a szövetek helyreállításában. Az L-cisztin aminosav segíti a kollagén szintézisét, ezért segíti a sérülések gyógyulását. Ezek az aminosavak könnyen felszívódnak és asszimilálódnak. A Q10 koenzim szabad gyökök rombolója, amely javítja a szövetek oxigénellátását. Dr. James F. Balch, a gyógyító tápanyagokról szóló több könyv szerzője napi adagot javasol: 60 mg Q10 koenzim, 90 mg cink, 1500 mg kalcium, 1000 mg magnézium és 500 mg naponta kétszer. az L-cisztin.


Vitaminok

Dr. James F. Balch az A-, C-, E- és K-vitaminok teljes adagolását javasolja. Azt javasolja, hogy egy multivitamin-komplex béta-karotinnal és A-vitaminnal, mivel az A-vitamin szükséges e fehérje használatához - ami azt jelenti, hogy segít a szövetek helyreállításában. Nagy dózisú C-vitamint javasol (több mint 10 000 mg több adagban). A C-vitamin segít a szövetek helyreállításában és a sérülések gyógyításában. Ez a vitamin létfontosságú az immunműködés szempontjából is, és a műtét után a fertőzések mindig kockázatot jelentenek. Javasolja a csomagoláson ajánlott K-vitamin bevételét. Ez a vitamin fontos a véralvadásban. Természetes forrásokból fogyasszon lucernát, melaszt, zöld leveles zöldségeket. Az E-vitamin közvetlenül a metszésre alkalmazható - ha az öltések vagy kapcsok eltávolításra kerülnek, és az elváltozás már nem nyitott. Az E-vitamin olaj eltávolítható a kapszulából, vagy közvetlenül olajban vásárolható meg. A sérülés gyógyítására alkalmazva növeli a gyógyulási folyamatot és minimalizálja a hegesedést. Az orvos arra figyelmeztet, hogy a műtét előtti héten ne vegyen be E-vitamin-kiegészítőket, mert az elvékonyítja a vért. Hozzáteszi, hogy az E-vitamint a műtétet követő napon lehet bevenni.


További kiegészítők

A műtét utáni fertőzésveszély miatt fontolja meg a fokhagyma (kyolic) fogyasztását. A Kyolic egy természetes antibiotikum, amely fokozza az immunrendszer működését. Egyéb gyógynövény-kiegészítőkről ismert, hogy fokozzák vagy fokozzák az immunrendszert, beleértve az echinacea-t és a hydraste-t is. A műtét után a Pau d'Arco és a csipkebogyó is ajánlott. Egy másik potenciálisan hasznos tápanyag az acidophilus, amely stabilizálhatja a bél bakteriális flóráját.

Hasi gyakorlatok székkel

John Stephens

Lehet 2024

Néha ok időt töltünk a hét folyamán egy zéken ülve a zámítógép előtt. Telje munkahelyekkel é dolgokkal teli, úgy tűnik, ninc ideje gyak...

A cótányok ok helyen telepíthetők é reprodukálhatók, beleértve a belő é külő zerkezeteket, valamint a bokorban é a kertben. A cótányok nagyo...

Érdekes Hozzászólások