Tartalom

• Mi az a Mirena?
• Mirena működik
• Mirena mellékhatások
• Ha súlygyarapodást észlel
• Mit kell elkerülni
• óvintézkedések

A Mirena olyan fogamzásgátló eszköz, amely mellékhatásokat okozhat. Ebben a cikkben megvitatjuk annak használatát és mellékhatásait, különösen a súlygyarapodást.

Mi az a Mirena?

A Mirena egyfajta intrauterin eszköz (IUD). Orvos közvetlenül behelyezi a méhbe, és kicsi, rugalmas és polietilénből (műanyagból) készült. Tartalmazza a levonorgesztrelt, a progeszteront. Olyan nőket jelez, akik már rendelkeztek gyermekkel, és hosszú távú születési ellenőrzési tervet keresnek.

Mirena működik

Mirena megváltoztatja a nő hormonszintjét. Teljesen leállíthatja az ovulációt, vagy normálisan folytatódhat. Ha az ovuláció folytatódik, megváltoztatja a méhfalat és a szekretálódó nyálkát, hogy kevésbé fogékonyak a spermákra és az embriókra.

Mirena mellékhatások

A Mirenában végzett klinikai vizsgálatban az érintett nők körülbelül 5% -ánál súlygyarapodást figyeltek meg. A tanulmány azonban nem hasonlította össze a Mirena-t nem használó nők csoportját egy olyan csoporthoz, amelyik nem. Ezért lehetetlen tudni, hogy a Mirena súlygyarapodást okoz-e.

Ha súlygyarapodást észlel

Ha jelentős súlygyarapodást észlel, lépéseket tehet a nyereség vagy a fogyás korlátozására. A fizikai aktivitást naponta 30 percig, heti négy vagy öt napig kell elvégeznie. A kardiovaszkuláris rendszer kifejlesztése és az ízületek és izmok erősítése érdekében meghatározott programot kell követni.Más napokon gyakorolhat aktívabb sportokat, mint például úszás, kosárlabda, foci vagy tenisz. Ha megváltoztatja az étrendjét a kalóriák és a cukrok mennyiségének korlátozása vagy csökkentése érdekében, ez is jelentősen csökkentheti a súlygyarapodást. Ha naponta 500-ra csökkentheti a kalóriabevitelét (különösen a cukrokat és a szénhidrátokat), akkor elkezd fogyni.

Mit kell elkerülni

A gyors megoldások, mint például a fogyás tabletták, a radikális étrend és az éhezés nem jelentenek végleges megoldást a súlykezelésre. Hosszú távon gyakran a testsúlynövekedéshez és a stresszhez vezetnek.

óvintézkedések

A fogamzásgátlás vagy fogamzásgátlók bármilyen formájának megfontolásakor forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a választás megfelelő-e. Amikor új diétát vagy edzésprogramot indít, forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek-e egészségügyi kockázatok.