Tartalom

• Dobja el az egészségügyi problémákat
• Csökkentse a károkat
• Javítsa a bőr állapotát
• Házi kamélia olaj kenőcs

A vékony, könnyen fájó és karcos bőr olyan probléma, amely megjelenhet a genetika, az életkor, a napsugárzás, sőt a gyógyszerek és az egészségügyi problémák következtében. A probléma legtöbbször kényelmetlenebb, mint veszélyes, állandó vágásokkal, kaparásokkal és sérülésekkel jár. Néhány dolgot megtehet otthon, hogy minimalizálja a bőr károsodását és elősegítse a bőr regenerálódását.

Dobja el az egészségügyi problémákat

A természetes recept kipróbálása előtt vegye figyelembe, hogy egyes gyógyszerek és egészségügyi problémák gyengíthetik a bőrt, vérzést és károsodást okozhatnak a bőr erekben. A problémákat okozó gyógyszerek közé tartoznak a kortikoszteroid krémek, néhány inhalációs szer, például prednizon, ízületi gyulladásos gyógyszerek, például a Kenalog és a vérhígítók, mint a Plavix és a Pletal. Néhány egészségügyi probléma, például az Ehlers-Danios-szindróma, az amiloidózis és a Cushing-szindróma is gyengítheti a bőrt. Forduljon orvoshoz, ha nem biztos benne.

Csökkentse a károkat

Ez nyilvánvalónak tűnhet, de a vékony bőr védelmének legjobb módja a ruházat kiválasztása. Viseljen hosszú ujjú blúzokat és nadrágokat, és védje bőrét a nap káros hatásaitól fényvédővel és széles karimájú kalapban. Az ultraibolya napsugár lebontja a bőr elasztint és kollagént, emiatt elveszíti rugalmasságát. A vékony bőrön lévő vágások és zúzódások időbe telhetnek, míg a megelőzés fontos stratégia a károk csökkentésére.

Javítsa a bőr állapotát

A gyenge bőr megerősítése érdekében vegye be étrendjébe a halolajat, a len és a borágómagot. Ezek a természetes olajok segítenek megőrizni a bőr hidratáltságát és erősítik a kollagént. A bőr tónusának javítását segítő vitaminok közé tartozik a C-vitamin (antioxidáns) és az E-vitamin (gyulladáscsökkentő).

Házi kamélia olaj kenőcs

100% szerves revitalizáló és hidratáló krém készíthető úgy, hogy a kamélia magolajat néhány más olajjal összekeverjük kenőcs létrehozásával. A kamélia magolajat a kamélia virágok magjának préselésével extrahálják. Keverjen össze egy kis tartályban egy teáskanál kaméliamag olajat, egy teáskanál ligetszépeolajat, 1/4 teáskanál E-vitamin olajat és három csepp levendulaolajat. Használat előtt keverje össze. Naponta masszírozzon néhány cseppet a száraz bőrre, hogy elősegítse a revitalizációt és a sűrűséget. Tartsa a keveréket hűtőszekrényben.