Tartalom
A bunion a nagylábujj deformációja, amelyet elsősorban a túl szoros vagy tökéletesen nem megfelelő cipő viselése okoz. Bár rendkívül fájdalmas, néha a probléma megoldható a cipő megválasztásának megváltoztatásával. Ha nem tudja maga megoldani a problémát, és nem tudja elviselni a fájdalmat, akkor egy ortopéd sebész ambuláns műtétet végezhet a bunionon. A műtét után fontos a megfelelő cipő viselése a gyógyulási folyamat felgyorsítása és az ismétlődés megelőzése érdekében.
1. lépés
Kerülje a bármilyen típusú cipő viselését, amíg a kötszert vagy a műtéti bakancsot el nem távolítják. Valószínűleg két-három hétig kell használni őket a bunion műtét után. Az orvos pontosan megmondja, meddig.
2. lépés
Amikor újra elkezd cipőt viselni, széles lábujjvédővel kell rendelkeznie (a cipőnek az a része, amely eltakarja a lábujjait). A keskeny orrú cipő összenyomódást és irritációt okozhat az operált lábujjnál.
3. lépés
Válasszon puha bőrű cipőt, amíg a lábujja teljesen meg nem gyógyul. Ez lehet egy sportcipő vagy egy Oxford típusú cipő.
4. lépés
Kerülje a szandál és más vékony talpú cipő viselését. Válasszon olyan cipőt, amelynek talpa erős támasztó anyagból, például gumiból készült, hogy megakadályozza a további csonttöréseket. A támasztótalp is segíthet a duzzanat csökkentésében.
5. lépés
Kerülje a magas sarkú cipő és más divatos cipő viselését, amíg teljesen fel nem épült a műtétből. Az ilyen típusú cipők extra nyomást gyakorolhatnak a lábra, ami fokozott duzzanatot és merevséget eredményez.
6. lépés
Miután meggyógyult, viseljen cipőt, amely tökéletesen illeszkedik a lábához. Ez segít megelőzni a bunion megismétlődését. Az egyik láb nagyobb lehet, mint a másik, ezért mindkét lábat meg kell mérni. Ha különböző méretű a lába, akkor két pár cipőt kell vásárolnia.
