Hogyan kell az astragalusot egészségre vinni

Szerző: Louise Ward
A Teremtés Dátuma: 9 Február 2021
Frissítés Dátuma: 20 November 2024
Anonim
Hogyan kell az astragalusot egészségre vinni - Cikkek
Hogyan kell az astragalusot egészségre vinni - Cikkek

Tartalom

Az astragalusot (Astragalus membranaceus) gyakran nevezik a tej-borjúnak vagy a huang qi-nek. A borsó család tagja, és Észak-Kínában őshonos. Ezt a növényt gyógyászatilag úgy használják, hogy kiszárítják a 4-7 éves növények nagy sárga axiális gyökereit. A következő lépések segítenek eldönteni, hogy ezt a gyógynövény-kiegészítőt vegye figyelembe.


irányok

Vegyük az Astragalus egészségét
  1. Olvassa el az Astragalus első ismert hivatkozását. A kínai Shen Nung körülbelül 100 évig ajánlotta az éjszakai izzadás, fáradtság, étvágytalanság és hasmenés miatt. A hagyományos kínai orvoslásban gyakran használják más gyógynövényekkel az immunrendszer támogatására, a vérnyomás csökkentésére és a cukorbetegség kezelésére.

  2. Tekintsük a modern tudományos vizsgálatok eredményeit. Az Egyesült Államokban végzett néhány tanulmány kimutatta, hogy az asztralagus felgyorsítja a gyógyulást és meghosszabbítja a kemoterápiás és sugárterápiás betegek várható élettartamát.


  3. Nézze meg a modern tanulmányokat, hogy megtudja, milyen jelentős mellékhatásokat nem találtak. A gyógynövény klinikai vizsgálatai azonban általában gyengeek voltak.

  4. Ne fogyasztjon többet, mint az ajánlott adag. Az Astragalusnak nincs információja a nyugati orvostudomány jelentős adagolásáról. A hagyományos kínai orvoslás 9–15 g naponta ajánlott, például tea. 3–5 ml-es extraktum fogyasztása naponta háromszor is ajánlott.

  5. Legyen óvatos a gyógynövény más diuretikumokkal együtt történő bevételekor. Ez növelheti a vírusellenes gyógyszerek, a cukorbetegség és a vérnyomás elleni gyógyszerek hatásait is. Az Astragalus ellensúlyozhatja az immunrendszer-inhibitorok hatásait.

Miért érzek viszketést edzés közben?

Randy Alexander

November 2024

A rendzere tetmozgá fonto a jó egézég érdekében, ezért az edzé minden egye alkalommal bekövetkező úlyo vizketé nem cak kellemetlenég, hanem ...

Trükkök egy plazma gömb

Randy Alexander

November 2024

A plazma földgömb egy olyan ezköz, amely az eredetileg Nicola Tela által kitalált plazma lámpán alapul, é amelyet ma általában aztali játékk...

Népszerű Bejegyzések